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2010年 03月 17日 ( 1 )


2010年 03月 17日

まぐろハンバーグ弁当

~3月17日のおべんとう~
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・まぐろハンバーグ
・しらす&チーズ入り玉子焼き
・ブロッコリー
・プチトマト
・れんこんのごまきんぴら
・キャベツとわかめのお味噌汁
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まぐろハンバーグは、まぐろの切り落としをミンチにしたものに、生姜、長葱、えのき、大葉、卵、片栗粉、塩、砂糖、胡麻油などを入れて焼きました。
そのあと照り焼きに。
子どもは、私が言うまでお肉だと思ってたそうです。
お魚のハンバーグはヘルシーでいいかも♪



「今日もおいしかった~」と言ってくれた子どもに
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by yuriaoka2 | 2010-03-17 22:47 | おべんとう