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2010年 01月 06日 ( 1 )


2010年 01月 06日

キムチ鍋

~1月6日の晩ごはん~
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・キムチ鍋  白菜、キムチ、長葱、肉団子、椎茸、えのき、お豆腐入り

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・しらすおろし
近所のお友達にもらった釜揚げしらす。
やわらかくてとってもおいしいです♪
  
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・トマト

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・きゅうりのぬかづけ&たくあん

増えた2.5kgのうち、1kgはなんとか戻ったものの、そこからいっこうに減らない体重(涙)。
いつも軽井沢に行くとだいたい1kgくらいは太ってるような気がするけど、1kgならなんとか戻る。
しか~し、普段から殆ど体重が増減しないタイプなので、一度太ったらなかなか減りません。
あぁぁぁ・・・どうしたらよいの~???

っていうかまず胃袋を小さくせにゃいかん。

おなかいっぱい食べちゃったキムチ鍋に
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by yuriaoka2 | 2010-01-06 22:09 | うちごはん